创业百科 创业信息 创新行业 行业头条 快讯 知道 问答 商机通 新行业 技巧 选址方式 开业指点 热门项目 加盟头条 分析行业 全国加盟 省代理 市区创业 品牌优选 热评项目 加盟展 精选加盟 人气项目 聚焦点

开学护眼攻略上线!这样做,让孩子的视力杠杠的 鹤年堂护眼攻略

开学护眼攻略上线!这样做,让孩子的视力杠杠的 鹤年堂护眼攻略
2019年06月15日 19:25 0
描述:想要快速舒缓眼睛,缓解眼疲劳,预防近视,建议每天贴一贴鹤年堂古方眼宝,滋养眼部。 产品说明 主要成分 动物胆汁(熊胆)、鱼肝油、青葙子、珍珠、锻炉甘石、石决明、薄荷、医用无纺布。

 

随着寒假即将结束,新学期即将启程,很多家长会给孩子准备新文具、新衣服,可是小编提醒各位家长们一下,长假过后,孩子的视力会大幅度下降,你家孩子的视力还好吗?

每年寒假后,都会有20%的学生出现视力下降的情况!


这是由于长假期间,孩子缺少户外运动,并且长时间看电视、打游戏、玩手机,用眼过度,导致视疲劳,诱发近视或近视度数增加。

那么,开学后,有哪些措施可以保护眼睛,防控近视呢?下面小编给大家支几招!

 

1、姿势端正,做到“三个一”

 

近距离以及不正确的用眼,是导致近视以及近视加深的重要原因。

 

端正的坐姿,正确的用眼,对保护眼睛十分重要。正确的读写姿势应做到“三个一”:身体距离书桌一拳,食指距离笔尖一寸,眼睛距离书桌一尺。

 

引导孩子正确用眼,趴着、蹲着、歪头、近距离……等看书写字姿势一定要及时矫正过来。

 

 

 

2、劳逸结合,让眼睛间歇休息

 

连续用眼40~50分钟,就要休息10分钟左右,可闭目养神、做眼保健操、远眺绿色植物,放松眼睛。

 

3、增加户外活动,放松眼部肌肉

 

如今孩子的学业繁重,再加上手机、电脑和电视等电子产品占据了孩子大量的课余时间,户外活动可谓是少之又少,眼睛怎能不近视。

建议在学习之余,多带孩子参加一些户外活动,在锻炼身体的同时,眼睛也获得了更多的远眺机会,放松眼部肌肉和神经,保护视力。

 

4、每天贴一贴古方眼贴,舒缓眼疲劳

 微信图片_20190505105011.jpg

想要快速舒缓眼睛,缓解眼疲劳,预防近视,建议每天贴一贴鹤年堂古方眼宝,滋养眼部。

 产品说明

主要成分

动物胆汁(熊胆)、鱼肝油、青葙子、珍珠、锻炉甘石、石决明、薄荷、医用无纺布。

成分功  效

动物胆汁(熊胆):清热、解毒、养肝、明目。

珍珠:抑制白内障。

鱼肝油:改善夜盲症。

青葙子:改善视物昏花。

锻炉甘石:收敛(迎风流泪)、抑菌、止痒

石决明:改善飞蚊症。

薄荷:改善视力疲劳、眼干眼红、眼睛上火。

5、保证睡眠充足,防止过度用眼

睡眠不足会影响眼部神经,进而影响视力,引起眼疲劳,严重者还会出现眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪、酸痛等不适症状。

因此,保证充足而规律的睡眠,防止过度用眼,至关重要。

6、多吃对眼睛有益的食物,少吃甜食

圣女果、猕猴桃、蓝莓、胡萝卜、枸杞、海带、动物肝脏等食物,富含对眼睛有益的维生素,可以防止眼睛干涩,缓解眼疲劳,平时多吃这些食物,能起到护眼明目的作用。

研究表明,甜食中的糖分在人体代谢时需要消耗大量维生素B1,而缺乏维生素B1,会助长孩子近视的发展。

以上的护眼攻略,你get到没有?

新的学期,除了让孩子努力争取优异的成绩,也要记住呵护好孩子的视力健康哦,让孩子用清晰的视线在知识的海洋里畅快遨游!

识别二维码免费领取试用装

微信图片_20181020131837.jpg

关键词:
网友评论 0条评论
表情
最新评论
暂无评论
技巧
选址方式
开业指点

推荐信息

举报 快速举报